EL DÍA 22 DOY LA CONFERENCIA DE GINE DE LABCATAL

Los oligoelementos nos pueden ayudar mucho en la gine y obstetricia. Venid a comprobarlo a Gloriaswww.labcatal.es

PROBIÓTICOS LACTANZA DE LAB. ANGELINI PARA LA MASTITIS

Afortunadamente la medicina se está adaptando a la medicina natural .Felicito a éste laboratorio y les agradezco la oportunidad que me dieron para hacer yo la conferencia y poder ver a mis compañeros del Ambulatorio de Cornellá, Maternitat, Igualada y San Juan Despí.

VENID A VER LA NUEVA CONSULTA EN RIERA BLANCA 6

OS ESPERAMOS ESTE VIERNES EN LA INAUGURACIÓN DE LA NUEVA CONSULTA

Nos complace invitarte a la inauguración de las nuevas

instalaciones de CLÍNICA GO&FER en calle Riera Blanca 6-8

el próximo 31 de enero de 2014 de 13 y 17 horas.

Agradecemos que confirmes al tel. 93 3332131 o a info@goandfer.es

Dr. Urbà González · Dra. Isabel Fernández

CLÍNICA GO&FER (Dermatología – Ginecología y Obstetricia – Especialidades Médicas –

Análisis Clínicos) · C/ Riera Blanca 6-8 Ent. 1ª · 08028 Barcelona / 08903 L´Hospitalet

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 alimentos rojos saludables
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El mercurio, el cadmio o el plomo son algunos de losmetales tóxicos más persistentes dentro de la cadena trófica, lo que puede llegar a suponer un riesgo para la salud de quienes se alimentan de animales que los acumulan. Ahora, un trabajo llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Granada (UGR) ha comprobado cuáles son los peces y mariscos que más acumulan dichas sustancias.

Para saberlo los investigadores analizaron 485 muestras de 43 especies distintas, de las que 25 eran pescados frescos, 12 eran pescados en conserva y 6 eran pescados congelados. De las especies analizadas, el 18 por ciento procedía de caladeros de Andalucía; el 42 por ciento, del resto de España; el 10 por ciento, de Europa, y el 30 por ciento del resto del mundo (ya que especies como la panga, la perca o el calamar congelado que consumimos procedía de países como Vietnam, Tanzania o Argentina, respectivamente).

El análisis comprobó que la concentración media de mercurio, cadmio, plomo, estaño y arsénico (los metales más tóxicos, según la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y nutrición) hallados en las especies analizadas estaban por debajo de los límites admitidos por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA). De hecho, solo 6 de las 485 muestras analizadas (el 1,24%) superaron los límites máximos permitidos, mientras que en 174 (el 36%) los niveles de metales tóxicos fueron incluso inferiores a valores detectables.

En definitiva los científicos observaron que la pintarroja, el pez espada, los mejillones y los berberechos son las especies de pescado y marisco que acumulan una mayor cantidad de metales tóxicos, como mercurio y plomo. Por el contrario, la panga (tradicionalmente considerada como una de las especies más contaminadas) y el bacalao congelado son los dos tipos de pescado más seguros para ser consumidos.

Sobre la seguridad alimentaria el autor principal de esta investigación, el catedrático de Toxicología de la UGR Fernando Gil Hernández, recomienda, sobre todo a las mujeres embarazadas y los niños,“diversificar el consumo de pescado y marisco, y no restringir el consumo de ninguna especie concreta”. Igualmente Gil apunta que es muy importante “tener en cuenta la presencia de selenio, un antioxidante que previene enfermedades cardiovasculares, y que está presente en el salmón y la sardina, lo que los convierte en dos especies muy recomendadas para su consumo”, al contener una cantidad muy baja de mercurio y una proporción notable de ácidos grasos omega 3 cuyos efectos beneficiosos para el organismo han sido demostrados en múltiples ocasiones.

Se trata del estudio más amplio realizado hasta la fecha en España que analiza los niveles de metales tóxicos en mariscos y pescados, y el único realizado en Andalucía. Sus conclusiones han sido publicadas recientemente en la revista especializada Environment Internacional.

La lactancia reduce el riesgo de artritis en la madre

Muchas mujeres en todo el mundo
 apuestan por la lactancia materna
 natural frente a biberones. Y es
 que dar el pecho aporta muchos
 beneficios no solo para el bebé
sino
 también para la madre. Ahora, un
nuevo estudio publicado en la
 revista científicaRheumatology ha
 demostrado
 que las mujeres que amamantan a
 sus
 hijos tienen menos riesgo de padecer
artritis reumatoide en el futuro.

Para llegar a esta conclusión los
investigadores encuestaron a unas 7.000 mujeres de más de 50 años de edad
procedentes del sur de China de las cuales, aproximadamente una de cada diez
sufrían
 artritis. De este modo recopilaron desde el historial sanitario y el estilo de vida y
el número
 de embarazos aparte, claro está, de la cantidad de tiempo que habían dado el
 pecho a cada
 uno de sus bebés. Los resultados mostraron que las mujeres que habían dado
 de mamar
 tenían aproximadamente la mitad de probabilidades de sufrir artritis 
reumatoide que
 aquellas que no lo habían hecho.

Según las hipótesis de los expertos, la enfermedad puede verse afectada por
 factores
hormonales. En concreto, durante el embarazo y la lactancia se incrementan los
 niveles
 de progesterona, una hormona con efectos antiinflamatorio y que podría
 proteger
 de algunas enfermedades. Otra de las hipótesis que manejan los investigadores es que
 en las mujeres que dan el pecho se reducen los niveles de Contaminantes Orgánicos
Persistentes, también conocidos como COP’s, que son sustancias químicas tóxicas que
 se acumulan en el organismo y afectan a nuestro sistema inmunitario.

TALLER DE AMOR

Próximamente nuestra maravillosa coach Rosa Bertrán nos realizará el taller de la expresión de nuestros sentimientos desde el corazón y desde la alegría. No os lo perdaís.
Isabel