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Os recomiendo este maravilloso blog

Cazando sabiduría

cazandosabiduria.blogspot.com

 

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Dietas!!!!

La Receta dietética del Nuvoryn revelada: ¿Receta dietética milagro o fraude? Un capítulo de una nueva serie: "Tendencias en las dietas: una mirada a las mejores dietas españolas", examinamos consejos para el consumidor para hacer dieta durante una recesión.

EL TALLER DE COCINA FUE UN EXITO!!

Fue un placer compartir con vosotras-os ese espacio mágico en el cual aprendimos las diferencias de nutrientes de los alimentos ecológicos y probamos la comida que la fantástica Inma nos dejó probar!!
No os perdais el del primer miércoles de octubre que será de desayunos saludables.
Isabel

NO OS PERDAIS EL TALLER DE COCINA DE HOY!!

Venid esta tarde al taller de cocina de Orrius. Os haremos el test del Ph para ver vuestra acidez o alcalinidad!!

Estudio del coral marino de la Dra Isabel Fernández en Discovery Salud

EL CORAL MARINO, EFICAZ PARA ... - Discovery Salud

www.dsalud.com/index.php?pagina=articulo&c=169

REPERCUSIÓN DE LA CRISIS ECONÓMICA EN LA SALUD

www.muyinteresante.es La crisis ha supuesto un cambio en los hábitos de vida de las personas, y las consecuencias también se observan en la báscula. Según un informe realizado por el Instituto Sondea para la empresa Herbalife, un 25 por ciento de los españoles afirma haber aumentado de peso desde el comienzo de la crisis. www.muyinteresante.es

EFECTOS DEL CAFÉ

El café es una de las bebidas más populares de todo el mundo pero demasiado de la misma puede tener varias consecuencias negativas para nuestro aspecto y salud debido al alto porcentaje de cafeína que contiene cada taza.

Consumir diariamente desde una a varias tazas de café puede producir un aumento en nuestros niveles de azúcar y que tengamos una mayor vulnerabilidad a sufrir enfermedades cardíacas. En algunas personas inclusive generan temblores en las manos, insomnio, problemas estomacales y dolor de cabeza.

Otros efectos comunes de la cafeína son
mala coordinación, un alto nivel de excitación y manchas en los dientes.

Si luego de leer esto deseas reducir tu consumo de cafeína, visita nuestro articulo sobre como dejar de tomar café en un mes en el próximo post.

 http://www.estarmaslinda.com/2011/01/consecuencias-de-beber-cafe.html