NIÑOS MOVIDOS NEGOCIO PARA LA INDUSTRIA FARMACEÚTICA!!!

Cuidado a quien confiais a vuestros hijos. Sino vais con cuidado hay dos empresas que se forran a costa de unos pobres niños algo difíciles de manejo. Pensad que tan sólo con medicina natural y ayuda por ciertas disciplinas se puede solucionar sin exponer a los niños a efectos secundarios perjudiciales para ellos. Ver el periódico del pasado domingo. Del Dr. Paulino Castells.
Isabel

OBESIDAD Y ESTRESS. PELIGRO MUJER!!

Nos han educado a las mujeres para evitar conflictos. O sea que cuando llegan muchas los intentamos solucionar con la ingesta. No lo hagais!!!
Isabel

GESTACIÓN Y TRANSGÉNICOS

Es fundamental en el embarazo protegerse de las toxinas. Se ha visto que en el cordón umbilical hay muchas toxinas y transgénicos. Ir a la Web de som lo que sembrem.
Isabel

TOXOPLASMOSIS Y GESTACIÓN

Este comentario lo realizo tras una experiencia vivida en Casa Grande de Rosende, en Lugo. Allí una persona le explicaba a una pobre embarazada con cara de susto las terribles consecuencias de la toxoplasmosis. Le dijo que no comiera cordero, lechuga etc... y le contaba la posibilidad de pérdidia de gestación. Eso jamás se puede hacer a una embarazada! Tan sólo lo puede hacer su equipo médico si es necesario. Sí se puede comer con toda normalidad de todo. Tan sólo hay que evitar el embutido muy procesado. Y aun así se puede congelar y al descongelar ya se puede consumir. Mis embarazadas: No os dejeis influenciar por comentarios ya que si os ocasionan ansiedad puede repercutir en vuestro bebé.
Isabel

ANTIOXIDANTES

Ahora es momento de disfrutar de nuestra fruta tan deliciosa en verano. Es fantástica para nuestra piel y nuestro sistema digestivo. Aprovechad para relajaros y regenerarse. Saludos.
Isabel

LA NUTRICION HOY

Existe una tasa directa entre cáncer y consumo de carne,  embutidos  y lácteos. En cambio existe una relación inversa en países con mayor ingesta de verduras y legumbres.

NUTRICION Y EMBARAZO

Tener cuidado con los productos con sustancias tóxicas: mercurio (No pescados grandes como el atún; sí salmón, bacalao, gambas, boquerones, caballa y sardinas).
Cuidado con las dietas vegetarianas!: mínimo 15% de proteínas animales (OMS).
No alcohol ni tabaco! La cafeína pasa la placenta: no más de dos cafés al día.
El chocolate tiene antioxidantes, nos protege de los radicales libres; pero ojo ha de ser de cacao puro. Huevo, lácteos, té y café tienen sustancias que inhiben la absorción del hierro!  Ojo con los refrescos azucarados: producen acidosis! Cuidado con el embutido crudo! Riesgo de Toxoplasmosis.

Omega-3:

—  Mas del 50% de la masa del cerebro está constituida por lípidos, más del 60% son Omega-3.

—  Las neuronas resisten mejor la falta de oxígeno cuando sus membranas están enriquecidas con Omega-3.

—  En el feto son esenciales para el crecimiento, las funciones neuronales cognitivas y el metabolismo de los mensajeros químicos.

SINDROME PREMENSTRUAL

Durante la segunda fase del ciclo menstrual se produce un desequilibrio hormonal que provoca irritabilidad, retención hídrica, mastodinia, síndrome depresivo y bulimia.
Mejora con ácido gamma-linolénico (perlas de onagra y aceite de borraja), magnesio, sauzgatillo, triptófano, vitamina E y omega 3.
Fundamental una dieta libre de tóxicos en esos días para no sobrecargar el trabajo del hígado.